#うつ病家族 #夫婦関係 #心の整理 #自分を整える #止まった時間 #再スタート

うつ病で入院した夫を見送り、静けさの中で気づいた「自分の時間」。止まった日々から少しずつ動き出した、私の再スタートの記録。