はじめに
生き直すことを決めたあと、
私の中にひとつ残った問いがあった。
「これから、どう生きたい？」
離婚をするかどうかよりも、
誰かと一緒にいるかよりも、
“どんな時間を生きるか”の方がずっと大切だと、今は思う。
未来の設計とは、
大きな夢を描くことではなく、
自分のエネルギーを何に使うかを選び直すことだと思っている。
① 時間の使い方を整える
以前は、常に誰かのリズムに合わせていた。
「起きる時間」「話すタイミング」「休むペース」さえも、自分で決められなかった。
今は、一日の中に“自分の意思で決めた時間”をいくつか置いている。
朝の散歩、
コーヒーを淹れる時間、
誰にも邪魔されない夜の静けさ。
それだけで、一日が穏やかに整う。
時間を奪われないことが、心の安定をつくると知った。
② お金の使い方を整える
お金の使い方にも、心の癖が出る。
昔は「必要だから」「仕方なく」と使うことが多かった。
でも今は、「心が動く方に使う」ことを意識している。
愛犬との暮らし、
自分の好きな道具や服、
未来への小さな投資。
節約よりも「選ぶ」ことを大事にしたら、
不思議と浪費も減っていった。
お金を“我慢”ではなく“表現”として扱うと、
人生の質が少しずつ変わっていく。
③ 心の使い方を整える
過去には、心のエネルギーの大半を“我慢”に使っていた。
怒りを飲み込み、寂しさを隠し、
相手を理解しようと必死だった。
今はそのエネルギーを、
“育てる方”に使うようにしている。
・愛犬との信頼関係
・ブログを書く時間
・静かに考える時間
「耐える」から「整える」へ。
心を守ることが、未来を育てることだと気づいた。
④ 未来は「目的地」ではなく「流れ」
前は、何かを成し遂げることが“生きる意味”だと思っていた。
でも今は、流れの中で変化していくことを許せるようになった。
未来は決めるものではなく、
整えた心と時間の先に、自然と形になるもの。
焦らず、計画しすぎず、
今ある日常を大切に積み重ねていけばいい。
おわりに
これからの人生に、特別な予定はない。
でも、心が静かに整っている日が続くなら、
それだけで“うまく生きている”と言えると思う。
時間・お金・心――この3つを自分の手に戻せたことが、
何よりの未来設計だ。
愛犬が隣で寝ていて、
私は私のペースで今日を過ごす。
そんな未来なら、もう充分だ。
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